ヘルシーパン

太白ごま油や雑穀を使ったヘルシーなパンもだいぶレパートリーも増えてきたのじゃが、何か他にも体によさそうなパンは作れんかのぉ～？ そうねぇ・・・ 野菜を使ったパンなんてどうかしら？ とべうさ おぉ♪それ ...

最近、焼きうどんパンや（プチ贅沢な）ケーキパンを食べたから、カロリーオーバーじゃ！ 久しぶりにヘルシーなパンを作ってくれ。 そうね・・ ちょっと、やりすぎたわね(^▽^;) じゃあ、太白ごま油を使って ...

サラダチキンはヘルシーで美味しいのぉ～ たくさん作ったから、いっぱい食べてね。 鶏肉が安かったのでいっぱい買ってきちゃった。 とべうさ この間のカレー味のサラダチキンも美味かったのぉ～ いろんな味のサ ...

パンが好きで毎日食べてたら最近太り気味で・・ すまんが、なにかヘルシーなパンを作ってくれんかのぉ～ 分かりました。何か考えてみます。 とべうさ カロリーオフで・・・体に良くて・・・ あっ！そうだ、さば ...

生おからと太白ごま油を使っておからパンを作りました。 オートミールをトッピングして、さらに食物繊維プラスです。(・∀・) 太白ごま油おからパン ・強力粉・・３００ｇ ・生おから・・１００ｇ ・砂糖・・ ...

小麦ふすまと全粒粉を配合し、製菓用太白ごま油を使用した食パンです。 今回はこちらの材料を使いました。 太白ごま油食パン ・強力粉・・４００ｇ ・小麦ふすま・・３０ｇ ・全粒粉・・７０ｇ ・砂糖・・２０ ...